全球热消息:睡不着觉和睡眠少了什么?

2023-05-09 14:07:29来源:手机网易网


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窦晨辉副主任医师

郑州人民医院

病情分析:目前发现自己晚上睡不着觉,也是由于工作压力过大而造成的,这个时候你以前的口服安眠药是不可以长时间口服的,口服安眠药会导致你的中枢神经系统损伤的你目前的睡眠障碍的现象,这个时候建议你可以补充一些复合维生素的,同时,在晚上睡觉之前可以口服复方酸枣仁或口服安神汤,可以帮助你改善症状的。

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